Lino marron semillas bio 150gr

INGREDIENTES:
Lino marron semilla*.
* Procedente de cultivo ecológico.

INDICACIONES:
Las semillas de lino se caracterizan por su contenido en fibra y ácidos grasos omega 3. Estas grasas tienen multitud de beneficios, entre los que destacan la reducción del riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, disminución de los niveles de colesterol malo (LDL)…
Por otra parte mejoraremos nuestro tracto intestinal y ayudaremos a mantener estables los niveles de insulina en sangre (lo cual es bastante importante en personas diabéticas) gracias a la fibra.
-Ayudan a prevenir el estreñimiento
-Disminuyen los niveles de colesterol malo
-Ayudan a mantener niveles estables de insulina en sangre
-Aumentan los niveles de colesterol bueno
-Mejora la circulación
-Tienen propiedades antiinflamatorias, por lo que pueden ayudar a combatir algunas enfermedades como la artritis o incluso las agujetas.
Ayudan a adelgazar

MODO DE EMPLEO:
-Dejar 1 cucharada de semillas en 100 ml de agua, dejarlo reposar y beber.
-También se pueden consumir batiéndolas con jugos naturales.
-Además se puede moler y añadir a ensaladas y cualquier otro plato. Muele las semillas en el momento en el que las vayas a usar para que no se enrancien los aceites que contiene. Esta sin duda es la mejor forma de consumirlas
-Podemos hacer una infusión de semillas. Una cucharada por taza de agua y añadimos agua hirviendo. Lo dejamos reposar 5 minutos y bebemos cuando se vaya enfriando

PRESENTACIÓN:
Bolsa kraft de 150 gr.

ADVERTENCIAS:
No tomar durante el embarazo y la lactancia.
No debe consumirse por personas que están tomando medicamento sin conocimiento de su médico.
Mantener fuera del alcance de los niños